Facebook
меню

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

24 H Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
  • 10.74
    -
    +
    из 4 шт.

  • Товар купило: 5 человек
  • Срок доставки: до 25.12.2024
  • Доставка в
  • Служба доставки DPD
  • Доставка "Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.

  • Автор:
  • Издательство: Питер
  • Серия: #экопокет
  • Язык: rus
  • Год выпуска: 2021
  • Страниц: 288
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9785446129171
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.